Heels während der Schwangerschaft tragen, ja oder nein?

Die Tatsache, dass eine Frau Absätze trägt, ist eines der Dinge, die ein Server unerklärlicher sieht. Sie fühlen sich unwohl, gehen schlecht mit ihnen und verursachen in der Regel verschiedene Beschwerden, sowohl an den Füßen als auch an den Beinen und im Rücken. Ich verstehe eigentlich nicht was, aber da ich den Gebrauch normalisiert habe und es unlogisch erscheint, sehe ich es als normal an, wenn eine Frau Stöckelschuhe trägt.

Wir alle sehen sie normal, bis wir sehen, dass die Frau schwanger ist. Dann scheint es, dass das Bild kollidiert und es ist üblich, Kritik zu hören: "Schau sie an, schwanger und in Fersen", "was ein wenig unbewusst", "sollte nicht, kann nicht während der Schwangerschaft verwendet werden". Wie richtig sind sie, viel oder wenig? Oder was ist das gleiche: trage heels während der schwangerschaft, ja oder nein?

Ja, natürlich können sie während der Schwangerschaft Absätze tragen

Frage beantwortet: Frauen können während der Schwangerschaft Absätze tragen, das heißt, dass "während der Schwangerschaft können Sie nicht" nicht richtig ist. Eine andere Sache ist, dass es empfohlen wird, was weder für eine schwangere Frau noch für eine Frau, die nicht ist. Aber wenn wir uns auf schwangere Frauen konzentrieren, wollen wir sehen, warum es besser ist, sie nicht zu benutzen:

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  • Erhöhte Sturz- und Knickgefahr: Verringern Sie die Basis, auf der Sie Ihr Gewicht tragen, um das Sturzrisiko zu erhöhen. Wenn Sie sich auch in einer Zeit befinden, in der das Gewicht zunimmt, können sich auch der Bauch und die Beine durch das Volumen der Gebärmutter ein wenig nach außen drehen, die Art des Gehens ändert und es ist möglicherweise keine gute Idee, mit den Fersen fortzufahren. Zusätzlich belastet der Bauch die Vorderseite des Körpers und Der Rücken muss durch Zurückziehen Gegengewicht leisten. Komm schon, es ist nicht dasselbe, mit bauchlosen Fersen zu gehen, als mit einem Bauch zu gehen, und da der Wechsel relativ schnell ist, ist das Risiko, sich mit Fersen zu verletzen, offensichtlich. Es lohnt sich mehr, einen Schuh zu verwenden, der eher flach oder mit wenig Absatz ist und der bequem ist.
  • Sie verursachen Rückenschmerzen: Ich habe gerade erklärt, dass das Bauchgewicht erheblich zunimmt und dass es folglich durch Zurückwerfen des Rückens kompensiert wird. Wenn wir einige Absätze hinzufügen, verändern wir den Schwerpunkt wieder nach vorne, was eine stärkere Kompensation der Frau erfordert und den Körper weiter in den Stand zurückwirft. Dies kann zu Rückenschmerzen führen, die Sie möglicherweise nicht haben oder die Sie möglicherweise bereits haben (aufgrund der Schwangerschaft, um immer Absätze zu tragen, schlecht zu trainieren, sehr gestresst zu sein, um ...).
  • Beschwerden bei Schwellung: Während der Schwangerschaft leiden einige Frauen unter einer Schwellung der Knöchel und Füße, dem sogenannten Ödem. Es passiert nicht jedem, aber es ist ärgerlich und das Bild kann schlechter sein, wenn Sie hohe Absätze tragen, die normalerweise relativ eng und unbequem sind.
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Aber viele Frauen benutzen sie!

So wie ich es verstehe (ich glaube ich habe es in einer schwangeren Zeitschrift gelesen) Jede dritte schwangere Frau trägt High Heels. Reicht dieses Argument aus, um den Einsatz von Absätzen in der Schwangerschaft zu verteidigen? Offensichtlich nicht. Wie die Mütter sagen: "Und wenn sie sich von einer Brücke werfen, werden Sie sich auch werfen?" Selbst wenn alle schwangeren Frauen mit hohen Absätzen gingen, wäre dies nicht unbedingt zu empfehlen. Wir würden es für normal halten, etwas Gewöhnliches zu sein, aber Es wäre immer noch besser, flachere Schuhe zu tragen, so wie nicht schwangere Frauen auch mit flacheren Schuhen viel besser abschneiden würden.

Wenn eine Frau sie benutzen möchte, wenn ihr Rücken nicht weh tut, wenn sie sich mit ihnen wohlfühlt und sich stabil fühlt und nicht bemerkt, dass sie ein höheres Risiko hat, mit ihnen zu fallen, dann machen Sie weiter.