Wenn Menschen erwachsen werden, erreichen sie das Erwachsenenalter und lassen Kindheit und Jugend hinter sich. Das macht das Kindsein für viele nur zu einer Erinnerung, und mit der Kindheit geht auch eine gute Portion Freude verloren.
Sicherlich passiert dies, weil mit unserem Wachstum auch Probleme mit uns wachsen und wo es kaum Sorgen gab und wo alles Spiel und Spaß war, gibt es jetzt wenig Zeit dafür und zu viel, um beschäftigt und besorgt zu sein.
All dies macht es möglich, das zu realisieren Kinder lachen ungefähr 20 mal mehr als Erwachsene. Sie können an einem Tag bis zu 300 Mal lachen und wir machen das ungefähr 15 Mal.
Das Lustige ist, dass sie es tun, weil sie es fühlen, ohne zu wissen, wie wohltuend Lachen für die Gesundheit ist, und wir, die wir die Theorie haben, wissen, dass Lachen fast eine Medizin ist und dass wir die Existenz von Kursen kennen und Lachtherapieseminare nutzen wir viel weniger.
Unter den bekannten Vorteilen ist bekannt, dass Lachen ist ein starkes AntidepressivumWeil es einen positiven mentalen Zustand erzeugt, der den Blutdruck senkt und Endorphine freisetzt, die uns helfen, uns voller und zufriedener mit uns selbst zu fühlen, was hilft, Schüchternheit zu reduzieren und Vertrauen und Objektivität bei der Lösung von Problemen zu schaffen Bei Menschen mit unheilbaren Krankheiten verbessert sich die Lebensqualität um bis zu 40%.
Wir müssen noch einmal zurückblicken und uns daran erinnern, dass wir auch Kinder waren, um zu versuchen, etwas von der Freude wiederzugewinnen, die wir auf dem Weg zurückgelassen haben. Vielleicht sind wir weniger geduldige Menschen Murren und glücklicher mit unserem Leben. Noch einmal Kinder haben uns etwas beizubringendie Erwachsenen schlau.
