Vor ein paar Wochen hast du dein Baby bekommen. Dein erwartetes Baby Sie haben eine Weile gelesen Babys und mehr und Sie haben so oft gelesen, dass Babys nicht weinen dürfen, dass sie den Tag in Ihren Armen oder Vätern verbringen.
Du hast es hier nicht gelesen oder es kommt einfach von dir. Das Bedürfnis, sein Unbehagen zu lindern, seine Tränen zu lindern und die verlorene Ruhe wiederherzustellen, wird von innen heraus geboren. Tatsache ist, dass Sie mit gewesen sind ein Handgelenksschmerz immer stärker und als du es Papa erzählt hast, hat er dir gesagt "wie neugierig", weil er auch etwas unbehaglich ist. Ist ein Sehnenentzündung des Handgelenks und erscheint dafür, z fangen oder tragen Sie das Kind in Ihren Armen.
Üblicher als es scheint
Vielleicht findest du es seltsam und hast es nie gehört, aber es ist sehr üblich. In meinem Haus zum Beispiel haben wir beide gelitten (sie mehr als ich, weil sie mehr Zeit mit ihnen verbracht hat als ich) und es ist uns mit den drei Kindern passiert, als sie Babys waren. Um sie zu halten, sie in den Armen zu tragen und dies oft mit einer Hand zu tun, so dass die andere frei bleibt, nimmt der Arm eine "Löffel" -Position ein und die Hand beugt sich mehr, um den Griff mehr zu machen sicher.
Das Problem ist, dass eine Hyperflexion des Handgelenks nicht üblich ist. Wir sind es nicht gewöhnt und wenn es einige Male vorkommt, klagt die Sehne, schwillt an und verursacht Schmerzen. So funktioniert das Sehnenentzündung des Handgelenks.
Die Handgelenksehnen sind schlecht geschützt
Vielleicht denken Sie "gut, mit den Muskeln und Gelenken bei der Entnahme eines Babys und müssen genau die Strukturen des Handgelenks leiden", und es ist wahr. Wir benutzen den Rücken, die Schulter, die Arme, und es stellt sich heraus, dass es die geringste Kraft leidet, nämlich das Handgelenk. Dies liegt daran, dass die Handgelenkssehnen sehr schlecht geschützt sind und nur sehr wenig Muskeln zur Unterstützung zur Verfügung stehen.
Um dies zu verstehen, werde ich über das Knie sprechen, eine Artikulation, über die sich viele Menschen beschweren. Das Knie schmerzt wegen des Gewichts, wegen der Übung, viele Menschen. Es gibt Leute, die sich aus Gewohnheitsgründen wegen der Schmerzen oder des Ärgers dazu entschließen, nicht mehr Sport zu treiben: "Ich kann nicht, denn wenn ich Sport treibe, tut mir das Knie weh." Es ist genau deshalb ein Fehler, weil die das Gelenk umgebenden Muskeln keine Kraft mehr haben und jede Bewegung der Person vom Knie abhängt. Wenn es weh tut, wird empfohlen Kraftübungen machen, um den Muskeln Kraft und Ausdauer zu verleihen. Auf diese Weise wird jede Bewegung von diesen Muskeln ausgeführt und auf diese Weise wird das Gelenk geschont. Fragen Sie die Läufer, was sie tun, wenn ihr Knie beim Laufen weh tut. Sie werden Ihnen sagen, dass sie im Fitnessstudio die Beine zerdrücken müssen, um an Kraft und Kraft zu gewinnen, und dass ab diesem Moment die Knie nicht mehr weh tun.
Nun, die Puppe hat kaum Muskeln, um sie zu schützen, und deshalb sagt sie als erste "es tut weh". Und die Symptome sind jene, ein Schmerz, der Ihnen das Gefühl gibt, dass er nach einigen Umdrehungen mit dem Handgelenk verschwindet, als würde "Knirschen" in die richtige Position gebracht und es hört auf zu schmerzen, aber ohne dass dies eintritt passieren. Manchmal ist der Schmerz so groß, dass er bis zum Ellbogen und sogar bis zur Schulter ansteigt, und die Nächte sind in dieser Hinsicht normalerweise hart.
Wie behandelt man eine Sehnenentzündung am Handgelenk?
Im Idealfall, wenn der Schmerz stark ist, gehen Sie zum Arzt, um einen Blick darauf zu werfen. Sehr wahrscheinlich empfehlen entzündungshemmende Mittel einnehmen und vielleicht etwas Übung, die beinhaltet Massagen, Stretching, Eisanwendung im Bereich von Schmerz und Ruhe. "Ja, ich ruhe mich mit einem Kind aus, wie?" Nun, wie du kannst. Wenn der Schmerz besonders dann auftritt, wenn Sie ihn in Ihren Armen tragen, müssen Sie einen Weg finden, ihn zu laden, ohne ihn ständig so zu halten. Vielleicht hilft ein Schal oder eine Babytrage, um Ihre Handgelenke zu befreien. Vielleicht kann ich Ihnen für ein paar Tage mehr Papa oder einen Verwandten helfen, nicht immer die Geste zu machen, ihn zu erwischen.
Es ist eine Zeit, dann verschwindet der Schmerz und am Ende ist es nur eine Erinnerung, aber es ist ärgerlich, weil die Behandlung kompliziert zu folgen ist. Wenn es in ein paar Tagen kein perfektes Baby gab, ist es gelöst, aber da die Ursache für Tendinitis die bloße Tatsache ist, dass Sie auf Ihr Kind aufpassen, ist die Genesung viel langsamer.
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