Es ist nicht so, dass diese beiden Geräte Kinder mästen, es ist unsere Einstellung, die sie fett macht, in dem Moment, in dem wir sie nicht daran hindern, mehrere Stunden zu spielen PlayStation oder Fernsehen. Wir müssen nur sehen, dass die Fettleibigkeit in der Kindheit natürlich in die Höhe geschossen ist, dass nicht nur diese Geräte betroffen sind, sondern auch Lebensmittel und dass alles, aber alles unsere Haltung ist, die die Verbreitung von Fettleibigkeit fördert.
Sicherlich haben wir mehrmals über die Gefahr einer schlechten Ernährung oder eines sitzenden Lebensstils gesprochen, aber es liegt in unseren Händen, diese Übel zu vermeiden und dem Kind die Schuld zu geben, dass es dies oder jenes nicht essen will, und zu sagen, dass das Fernsehen die Ursache für die Kleinen ist Übung, die durchführt, sind bloße Ausreden, die Schuld sind die Eltern, schlicht und einfach.
Nahrung und körperliche Bewegung sind zwei wichtige Faktoren, die wir gestalten müssen, da unsere Kinder klein sind, wie ein Baum, wenn er wächst, leicht zu formen ist und wenn wir sehen, dass er sich dreht, können wir ihn begradigen. Je länger es dauert, um den guten Weg zu markieren, desto teurer wird er . Gesunde Essgewohnheiten erfordern unsere volle Aufmerksamkeit. Für viele fettleibige oder übergewichtige Kinder ist es ausreichend, die Zeit vor dem Fernseher um die Hälfte zu verkürzen, um das richtige Gewicht zu erreichen, sogar ein wenig. Es gibt Spezialisten, die darauf hinweisen, dass sogar das Fernsehen oder die PlayStation viel mehr als Essen verdienen. Wir müssen alle möglichen Waffen haben, um dieses Übel zu vermeiden, von dem viele Kinder betroffen sind.
Es ist wichtig, diese Fernseh- oder Unterhaltungsstunden mit Konsolenspielen einzuschränken, das Essen mit einer richtigen Diät zu kontrollieren (es muss beachtet werden, dass Diät nicht Regime bedeutet, Diät impliziert, was wir essen, unabhängig davon, ob Regime durchgeführt werden oder nicht) Obwohl dieser Begriff im Laufe der Zeit zum Synonym für Hunger geworden ist, müssen wir kontrollieren, dass der sitzende Lebensstil das Kind nicht übernimmt. Wir sind diejenigen, die all diese Kontraindikationen ändern und für eine angemessene Entwicklung sorgen können.
Wir machen viele Fehler, ohne zu bemerken, was das Essen angeht, sei es aus Zeitmangel, aus Bequemlichkeit, um das Kind zu erfreuen usw., aber ein wenig von uns beizutragen, kann dies ändern und so das Böse bekämpfen, das ist Es breitet sich alarmierend in unserem Land aus. Fettleibigkeit im Kindesalter ist in Spanien explodiert, um sich dramatische Farbstoffe anzueignen. Darüber besteht kein Zweifel, da sind sich alle Experten einig. Es ist interessant, den Artikel zu lesen, auf den wir uns beziehen. In diesem Artikel lernen wir, wie Eltern angesichts einiger Probleme, die Fettleibigkeit bei Kindern verursachen, handeln sollten.
