Säfte, tolle Alternative zu Früchten

Eine Tatsache, die es nicht verdient, diskutiert zu werden, ist die kleine Veranlagung, dass Kinder Obst essen müssen. Die Realität ist, dass sie wenig essen, stattdessen lieben sie es, es zu trinken. Für viele Kinder Eine praktische Lösung ist das Trinken von SäftenDies ist der beste Weg, um Ihren Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen, die Früchte enthalten.

Wenn Sie mit dem Feind nicht zusammen sein können, sollten Sie sich ihm anschließen. Wenn das Kind Saft bevorzugt, ist es interessant, diese Option zu nutzen, damit sein Vitaminverbrauch höher ist. Früchte sind große Verbündete der Gesundheit, selbst wenn sie zusammengedrückt werden. Natürlich beziehen wir uns immer auf natürliche Fruchtsäfte.

Wenn eine bestimmte Frucht gepresst wird, eine Orange, eine Mandarine usw., geht ein Teil des Faserbeitrags, den die Frucht liefert, normalerweise verloren. Wir können diese Faser über andere Lebensmittel liefern. Ebenso liefert der Saft verschiedene Substanzen wie Mineralien. Proteine ​​oder Vitamine sehr gut geeignet für die Entwicklung des Kindes. Insbesondere Säfte aus Zitrusfrüchten sind interessant, da sie den Körper mit großen Mengen an Vitamin C versorgen, das sich ideal zur Bekämpfung einiger Krankheiten oder zur Förderung des Wachstums eignet. Da nicht alle Zitrusfrüchte gleich sind, empfiehlt es sich, bei der Saftherstellung verschiedene Früchte zu kombinieren.

Mit der Ankunft der Erkältung ermöglicht eine zusätzliche Vitaminaufnahme Ihrem Kind, in einem guten Gesundheitszustand zu bleiben. Denken Sie daran, dass Exzesse auch gesundheitsschädlich sind, wie in den Post-Säften erläutert, deren Folgen für die Gesundheit Ihres Babys.