"Mama, ich will nicht, dass du alte Dame wirst". Mit diesem Satz, begleitet von einem Schmollsinn, überraschte mich meine vierjährige Tochter vor ein paar Tagen und ich gestehe, dass ich nicht wusste, was ich sagen sollte. Er hatte mir diese Angst nie gezeigt, aber nach seiner zitternden Stimme und seinen glasigen Augen zu urteilen, bereitete ihm das Thema Alter große Sorgen.
Wir haben mit Elena Frisuelos, Psychotherapeutin, Familienberaterin und Spezialistin für Psychosomatische Psychologie, über gesprochen wie Kinder leben und das Alter wahrnehmenund was können wir tun, um ihnen zu helfen, wenn sie Ängste oder Zweifel über diesen natürlichen Lebensprozess zum Ausdruck bringen.
Warum empfinden manche Kinder das Alter als etwas Negatives?
Alter ist ein Prozess des Lebens, der unvermeidlich ist es endet mit dem Tod verbundenDenn nach dem Naturgesetz sind diejenigen, die zuerst sterben, die ältesten Menschen.
Da sie klein sind, Kinder sind sich dieser Assoziation bewusstEntweder weil sie den Tod eines Großvaters oder einer älteren Person überleben mussten, oder weil wir das Alter irgendwann als Ausrede benutzt haben, um den Tod zu erklären (zum Beispiel indem wir ihnen sagten, dass "das Haustier gestorben ist" weil sie sehr alt war ").
Aber jenseits dieser realen und logischen Assoziation macht uns die Psychologin Elena Frisuelos zu einer interessanten Reflexion, und es ist die Art und Weise, wie wir als Erwachsene Wir leben im Alter und geben es von frühester Kindheit an an unsere Kinder weiter.
"Kinder schauen im Fernsehen Anti-Falten-Werbung, sehen uns über graues Haar klagen, sehen ihre Großeltern über ihre Beschwerden klagen oder hören sich solche Sätze an", leider! mit dem, was ich als junger Mann gewesen bin! "," wie hässlich das Alter ist! "," wer wird dein Alter fangen! "..."Wir leben in einer Gesellschaft, in der das Alter im Allgemeinen ein Handicap ist oder wird als etwas Negatives behandelt. Obwohl sie sich als solche nicht bewusst sind, hören, nehmen und sehen sie daher bestimmte Einstellungen und Verhaltensweisen von uns, die diese Botschaft tragen. "
Darüber hinaus bittet Elena uns, auch über die gebrauchten Gegenstände, die wir zu Hause haben, und die Behandlung, die wir ihnen geben, nachzudenken:
"Die Die Kultur des Neuen bringt uns dazu, gebrauchte Gegenstände ständig zu ersetzen, obwohl sie in vielen Fällen ihre Funktion weiterhin korrekt erfüllen. Wir sind jedoch der Meinung, dass "sie bereits zu alt sind" und dass sie durch das neue Modell ersetzt werden müssen, das auf den Markt gekommen ist. Es passiert zum Beispiel mit Technologie, Kleidung und Schuhen, Dekoration ... Kinder nehmen wahr, dass das Alte oder das Alte keinen ausreichenden Wert mehr hat und erneuert werden muss. "
Logischerweise macht das Kind diese Reflexion nicht als solche, und wir als Erwachsene tun es wahrscheinlich auch nicht. Jedoch Mit unseren Handlungen und Worten übermitteln wir eine Reihe von Botschaften Das lässt ihn das Alter als etwas Negatives sehen, das man vermeiden oder tarnen kann. Daher ist es logisch, dass das Fach und nicht die wichtigsten Menschen in seinem Leben (seine Eltern) alt werden wollen.
Richtlinien für das Gespräch über das Alter mit Kindern
Der Psychologe rät uns, dass, wenn unser kleines Kind uns nach dem Alter fragt oder die Angst ausdrückt, dass seine Eltern alt werden, Lassen Sie uns Ihre Bedenken oder Bedenken nicht herunterspielen, und gehen wir dieses Thema wie jedes andere an, das uns aufwirft.
Dies sind seine Tipps, um über das Alter zu sprechen und die Angst zu behandeln, die manche Kinder verursachen:
Sprich natürlich
Dies ist Elenas erste Empfehlung: "Altern ist etwas Natürliches und ein anderer Lebensabschnitt. Deshalb müssen wir es an Kinder weitergeben.". Darüber hinaus bestehen Experten auf der Wichtigkeit für unsere Sprache zu sorgen wenn wir mit ihnen sprechen und unsere Wörter, Ausdrücke und Definitionen an ihr Alter und ihr Verständnis anpassen.
Erklären Sie den Lauf der Zeit
Die Vorstellung, die Kinder über den Lauf der Zeit haben, ist nicht das, was wir Erwachsenen haben, daher kann es sehr schwierig sein, sie mit Worten zu erklären, insbesondere wenn sie sehr klein sind.
Deshalb ist es ratsam, sich auf didaktisches Material zu stützen, um zu erklären, wie die Jahre vergehen, und Lassen Sie sie sehen, dass der Alterungsprozess nicht über Nacht stattfindet. Dies gibt ihnen Ruhe und Zuversicht.
Schätzen Sie das Alter und respektieren Sie unsere Ältesten
In einigen Kulturen sind Älteste Menschen, die von allen Familienmitgliedern für die Weisheit, die sie vermitteln und für die sie stehen, verehrt werden. Studien haben jedoch auch davor gewarnt, dass Vorurteile, Stereotype und sogar Diskriminierung älterer Menschen Gefühle sind, die sich in einem sehr jungen Alter manifestieren.
Die Tatsache, dass unsere Kinder Zeit mit deinen Großeltern zu verbringen ist sehr vorteilhaft für sieJa, es hilft ihnen, ihre Wahrnehmung gegenüber älteren Menschen zu verbessern und das Auftreten von Vorurteilen im Zusammenhang mit dem Alter zu vermeiden.
Und wenn Kinder unter keinen Umständen Spaß an ihren Großeltern haben sollten, ist es die Aufgabe der Eltern, ihnen beizubringen, ältere Menschen zu respektieren, ihnen zu helfen, was immer in ihren Händen liegt, und ihnen die Bedürfnisse dieser Lebensphase verständlich zu machen.
Schätzen Sie Ihre Gefühle.
Erwachsene Manchmal neigen wir dazu, die Gefühle von Kindern herabzusetzen, sie mit Phrasen des Stils herunterzuspielen, "Nichts passiert!" oder "Mach dir keine Sorgen über diesen Unsinn." Für sie ist es jedoch wichtig, ihnen zu helfen, ihre Gefühle auszudrücken, sie auf gesunde Weise zu handhaben und ihnen zu zeigen, dass uns das am Herzen liegt.
Kehren Sie den Vorgang um
Wie in jeder anderen Lebenssituation, die wir mit unseren Kindern haben, rät Elena uns, den Prozess umzukehren und ihnen den positivsten Teil des fraglichen Problems zu zeigen.
"Es geht nicht darum, sie anzulügen und ihnen zu sagen, dass es das Beste auf der Welt ist, alt zu werden, weil sie es wahrscheinlich nicht so sehen, weil alles, was wir vorher erklärt haben. Es besteht kein Zweifel, dass das Alter einen negativen Teil hat, der eine Abnutzung des Körpers impliziert, aber es impliziert auch viele positive Dinge wie größeres Wissen, größere Erfahrung, mehr Freizeit ... Lassen Sie uns das Positive betonen, ohne die Realität zu leugnen. "
"Ebenso und obwohl das Alter die Abnutzung des Körpers mit sich bringt, ist es auch wichtig, den Kindern zu zeigen, wie wichtig es ist, für sie zu sorgen und für unsere Gesundheit während unseres gesamten Lebens zu sorgen, um dem Alter unter den besten Bedingungen zu begegnen."
Lassen Sie uns ein persönliches Spiegelbild machen
Aber wahrscheinlich hilft keiner dieser Tipps unseren Kindern in ihren Ängsten, wenn nicht Wir verändern unsere eigene Wahrnehmung und Behandlung des Alters. Wie wir bei vielen anderen Gelegenheiten erklärt haben, sind Kinder Schwämme, die alles aufnehmen, und wir sind ihre besten Vorbilder.
"Daher ist es wichtig, eine Reflexionsübung durchzuführen, um zu sehen, wie wir im Laufe der Zeit leben, wie wir unserem eigenen Alterungsprozess begegnen und wie wir mit dem Alter der Menschen um uns herum umgehen", schließt der Psychologe"Wenn wir mit unseren Kindern über das Alter sprechen, auf unsere Art zu kommunizieren achten, das Thema auf natürliche Weise behandeln und versuchen, die positive Seite zu zeigen, werden wir am Ende des Gesprächs schnell graue Haare färben oder es bereuen,"! Wie alt bin ich, wie viele Beschwerden habe ich! ", Wir geben unseren Kindern eine widersprüchliche Botschaft."
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