Nachdem wir heute über Gemüse, Gemüse und Obst gesprochen haben, werden wir über Getreide sprechen (der Titel lautet „Getreide (II)“, weil Mireia uns vor einiger Zeit in einem sehr interessanten Eintrag davon erzählt hat, den Sie vorher lesen können).
Die Getreide Sie sind kohlenhydratreiche Lebensmittel, die nicht nur Energie, sondern auch Proteine, Mineralien und Vitamine in die Ernährung einbringen.
Wann können sie Müsli essen?
Babys können sechs Monate lang Getreide angeboten bekommen (damit sie die Milch nicht behindern). Wenn das Baby gestillt wird und die Mutter mit der Arbeit beginnt und aus welchem Grund auch immer die Milch nicht extrahiert wird, kann es trotzdem verabreicht werden nach vier Monaten.
Wir haben bereits in einem anderen Beitrag kommentiert, dass das Beste für gestillte Kinder darin besteht, ihnen Muttermilch zu geben und Wenn dies nicht möglich ist, beginnen Sie mit dem Wechselstrom, bevor Sie künstliche Milch geben, die allergischer ist.
Getreide ohne Gluten
Wenn Sie ihnen vor sechs Monaten Getreide geben, wird empfohlen, dass sie glutenfrei sind. Reis, Mais, Hirse und Tapioka sind glutenfreie Getreide. Reis kann auch in Form von Grieß gekauft werden, der kleiner als herkömmliches Getreide ist und mit Wasser gekocht und dann mit einem Schuss Öl aromatisiert wird. Wenn wir Mais nehmen wollen, können wir Maismehl kaufen (das wir alle als Maisstärke kennen).
Getrocknetes Getreide kann auch getrocknet werden, obwohl es, wie Mireia bereits sagte, teurer ist. Es gibt dextrinierte und hydrolysierte Wesen beste Option HydrolysateSie schmecken besser mit weniger Saccharose und werden besser aufgenommen und verdaut.
Getreide mit Gluten
Sie sind Weizen, Roggen, Hafer und Gerste. Unter den Industriepräparaten finden wir auch die Getreide mit Gluten Welches sind die Mehrkornpräparate, die Gluten enthalten.
Einige dieser Präparate enthalten unnötige Substanzen wie Honig oder Kakao, die das ohnehin schon für Kohlenhydrate charakteristische kariogene Potential verstärken. Daher ist es besser, sie zu vermeiden (Honig sollte einem Baby erst nach 12 Monaten verabreicht werden).
Sie können mit Wasser zubereitet werden (es klingt seltsam, aber Reis ist ein Getreide und wir kochen es mit Wasser), mit Brühe oder mit Muttermilch oder künstlicher Milch (wenn es ein Kind ist, das keine künstliche Milch probiert hat, wie wir gesagt haben, ist es besser mit Wasser oder Brühe einnehmen).
Es werden fünf Müsli und sogar acht zubereitet. Keiner ist besser als der andere und die Logik sagt das aus Die fünf sind mehr als genug. Die Menschheit ernährt sich normalerweise von Weizen, Reis und Mais. Roggen, Gerste, Hirse und Sorghum waren traditionell für Tiere bestimmt. Das bedeutet nicht, dass sie schlecht sind, aber wenn unser Baby sie nicht in der Kindheit oder im Erwachsenenalter einnimmt (wer isst Hirse?), Ist es nicht besonders notwendig, sie einzunehmen.
Über Gluten und den idealen Zeitpunkt, es anzubieten, werde ich in ein paar Tagen in einem anderen Beitrag sprechen.
Ich bin geschickt worden, um Gewicht zu gewinnen
Aufgrund ihres hohen Kaloriengehalts werden sie Säuglingen häufig in einem frühen Alter (ab 4 Monaten) angeboten, um eine Gewichtszunahme zu erzielen.
Die Realität ist das Von dieser Praxis wird abgeraten, da sie die Verdrängung eines qualitativ hochwertigen Lebensmittels beinhaltetMilch, mit dem zusätzlichen Risiko, dass das Baby mehr Kalorien zu sich nimmt, als es wirklich braucht.
Wie wir bereits in früheren Beiträgen erwähnt haben, lassen Stillen auf Abruf oder die Flasche auf Abruf Kinder alle benötigten Lebensmittel zu sich nehmen und darauf achten, dass ihr Wachstum (und ihre Mast) korrekt sind.
Viele Babys neigen außerdem dazu, die Zeit zwischen den Dosen zu verlängern, wenn sie Müsli erhalten, und sogar etwas Milch zu überspringen (da ich so viele Kalorien mit Müsli eingenommen habe, werde ich in der nächsten Dosis weniger oder gar nichts essen, oder ich werde erst danach fragen, wenn es verschwindet eine gute Zeit).
