Geburt ist derzeit mit Schmerzen verbunden, fast als logische Ursache-Wirkungs-Beziehung. Jede Mutter konnte ihre Geschichte erklären und wie schmerzhaft ihre Geburt war, und viele von uns haben von dieser Frau gehört, die überzeugt war, ohne Epidural zu gebären, und die sie schließlich anbettelte.
Aus diesem Grund hat das Epidural im Laufe der Zeit einen guten Ruf erlangt und das Adjektiv "gesegnet" erhalten. Im Laufe der Zeit waren jedoch auch einige Risiken bekannt, da das Epidural einige Störungen im Entbindungsprozess hervorrufen kann.
Um Mütter darauf vorzubereiten, die Geburt auf angenehmere und weniger schmerzhafte Weise zu erleben, als eine vaginale Entbindung ohne Epidural und mit der Absicht, die damit verbundenen Risiken zu vermeiden, müssen Alternativen in Betracht gezogen werden. wie zum Beispiel Entspannungs- und Hypnosetechniken bei der Geburt, bekannt als HipnoBirth, worüber wir heute in einem Interview sprechen werden, mit Vizcaino-Säule, Psychologe, Präsident der National Association of Prenatal Education und Professor von HipnoNacimiento, die wir auf der linken Seite des Bildes sehen, zusammen mit den Teilnehmern eines Workshops, den er mit der Psychologin und Psychotherapeutin Sandra Cuadrado unterrichtet.
Es gibt Frauen, die wirklich in Panik vor dem Schmerz der Geburt sind, aber es gibt Autoren, die sagen, dass die Geburt nicht wirklich weh tun sollte, tut die Geburt weh?
Gebären muss nicht schaden. Die Natur hat uns darauf vorbereitet, dass die Geburt ein friedliches und harmonisches Ereignis wird. In unserer westlichen Gesellschaft ist der Glaube, dass Geburt weh tut, tief verwurzelt. Diesen Glauben zu ändern, ist das erste, was zu tun ist. Es ist notwendig zu untersuchen, woher die Angst bei der Geburt stammt, zu wissen, dass dies nicht immer der Fall war, und bei Schmerzen die Ursache zu ermitteln. Ich finde es interessant, der Antwort mehr Tiefe zu verleihen und einen Rundgang zu machen, um zu erfahren, wann die Angst vor einer Geburt aufkommt: In griechischen Schulen wurde zum Beispiel nicht erwähnt, dass ein Zusammenhang zwischen Geburt und Schmerz besteht, es sei denn, es liegt eine Komplikation vor. Es wurden mehrere Jahrhunderte lang Dekrete erlassen, um Frauen zum Zeitpunkt der Entbindung zu isolieren, da Kinder als Folge der Sünde galten. Die Frauen waren zu dieser Zeit allein, sie konnten von niemandem behandelt werden und wenn sie komplizierte Lieferungen hatten, litten sie sehr. Da man der Ansicht war, dass es wichtig sei, das Leben des Kindes zu retten, wurden die Mütter nachdenklich und ohne Rücksicht auf ihre Leiden eingeschnitten. Die Mutter sah sich diesem Ereignis gegenüber und dachte, dass sie es erreichen könne, wenn es kompliziert wäre stirb Bis zum 18. Jahrhundert war es Ärzten nicht gestattet, Müttern zu helfen. Das Problem bestand jedoch darin, dass die Entbindungsstationen nicht hygienisch genug waren, sodass Infektionen leicht übertragen werden konnten. Im Jahr 1890 begannen wichtige Änderungen in der Geburtshilfe und die Hygiene und der Einsatz von Anästhesie wurde verallgemeinert. Nach diesen und ähnlichen Erfahrungen beschäftigte er sich viele Jahre mit der Frage und formulierte die Theorie, dass die schmerzverursachenden Kontraktionen ohne Angst verschwinden. Er nannte es das "FEAR-TENSION-PAIN" -Syndrom und stellte fest, dass wenn die Angst beseitigt wurde, die Spannung beseitigt wurde und folglich die Schmerzen. Im Jahr 1933 schrieb er ein Buch über natürliche Geburt, aber er hatte nicht viel Erfolg (Pioniere werden nicht immer gut aufgenommen). Marie Mongan, Gründerin von HipnoNacimiento, kannte die Theorien von Dr. Read, die ihre eigene Intuition bestätigten, dass die Natur die Dinge sehr gut gemacht hatte, und mit ihrem dritten Kind in den 50er Jahren konnte sie diese Erfahrung völlig wach, bewusst und ruhig erleben, wenn normal waren damals Ätherkegel wie Anästhesie, Lederriemen etc. 1989, als ihre Tochter auf ein Baby wartete, beschloss sie, ihr Wissen über Hypnotherapie zu nutzen und entwickelte ein Programm, das es ihr ermöglichte, bewusst, angstfrei und im Einklang mit der Natur zu gebären. So wurde der HipnoNacimiento geboren. Nach Marie Mongan:
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts studierte der englische Geburtshelfer Dick Read viele Jahre, weil es Frauen gab, die Schmerzen fühlten und andere nicht. Er hatte eine erste schmerzlose Entbindung, als er eine bescheidene Frau in einem Londoner Viertel besuchte. Read versuchte, die Äthermaske aufzusetzen, um sie zu betäuben, wie sie es immer tat, aber sie lehnte ab. Nachdem er seinen Sohn in den Armen hatte, fragte er sie, warum sie sich geweigert hatte, Anästhesie zu nehmen, und sie antwortete: "Es hat nicht wehgetan, Herr Doktor, musste es mir weh tun?"
Wir glauben, dass jede Frau in sich die Kraft hat, an ihre natürlichen Instinkte zu appellieren, um den bestmöglichen Weg zu finden, um ihr Baby und sich selbst zur Welt zu bringen.
Sie meinen mit all dem, dass die Geburt schmerzt, weil Frauen Angst haben?
Sicher Der Punkt ist, dass es eine bewusste oder unbewusste Angst sein kann, die von mehreren Faktoren abhängt. Die Angst vor einer Geburt liegt in unserer unterbewussten Programmierung, kann aber auch zum Vorschein kommen.
Können Sie ein wenig erklären, woraus HipnoNacimiento besteht?
Wir können sagen, dass es sowohl eine Methode als auch eine Philosophie der Geburt ist. Ein Teil der Idee, dass die Geburt ein familiäres und nicht-medizinisches Ereignis ist, bei dem die Hauptakteure die Mutter, der Vater und das Baby sind. Außer in ganz besonderen Fällen. Es fördert das Unterrichten von Selbsthypnosetechniken, die es Körper und Geist ermöglichen, harmonisch zu arbeiten. Es ist ein Programm von 5 bis 6 Sitzungen, das lehrt, wie man in einem Zustand tiefer Entspannung entbindet, in dem die emotionale Befreiung früherer Ängste, Gedanken und Einstellungen erarbeitet wird, weil wir wissen, dass Emotionen eine Rolle spielen Schlüsselrolle in dieser Veranstaltung.
Ist die Mutter nach 5 oder 6 Sitzungen bereit?
Die Mutter muss während einiger Monate ihrer Schwangerschaft die Trainingsrichtlinien für Atmung, Entspannung und hypnotische Vertiefung wiederholen, die ihr Unterbewusstsein positiv auf die Geburt ihres Babys programmieren. Der große Tag, an dem sie ihren Körper, ihr Herz und ihren Verstand zur Welt bringt, wird in völliger Harmonie ablaufen, so dass sie die Geburt ihres Babys voll bewusst und wach begleitet und von ihrem Partner geleitet oder begleitet werden kann, an dem sie beteiligt sein wird.
Nimmt der Vater auch an der Geschichte teil?
Ja, die Rolle des Partners oder Gefährten wird ebenso gefördert wie die Bindung zum Baby, die während der Schwangerschaft mit dem Baby entsteht. So fühlen sich Babys von ihren Eltern begleitet und ihre Ankunft in der Welt findet in einer sicheren, ruhigen und vertrauensvollen Umgebung statt.
Könnten Sie zusammenfassend die Vorteile von HipnoBirth auflisten?
Wenn du Welle sagst, meinst du Schrumpfung?
Ein wichtiges Thema in HipnoNacimiento ist der Sprachwechsel. Die gewohnte Sprache bedingt uns, da sie uns eine Reihe von Bildern in den Sinn bringt. Vor dem Wort Kontraktion spüren wir alle Spannung, stattdessen verursacht uns das Wort Welle, wie sich die Kontraktionen anfühlen, wie Wellen steigen und fallen, andere Bilder. Das Wort "Welle" ruft gute Gefühle hervor und unser Körper reagiert anders.
Ich habe das Gefühl, dass wir in Spanien sehr skeptisch gegenüber diesen Methoden sind ... Gibt es Daten aus einem anderen Land, in dem diese Techniken angewendet werden?
Skepsis kommt zu uns von dem, was uns über Hypnose vermittelt wurde, von dem, was wir in den Filmen gesehen haben, usw. Hypnotherapie wird in vielen Ländern als Heilmethode angesehen, wie zum Beispiel als unbewohnbare Therapie. In unserem Land wird sie jedoch eine bekannte Methode sein, wenn ihre positiven Wirkungen überprüft werden können und keine Nebenwirkungen auftreten. Gegenwärtig wird HipnoNacimiento in 34 Ländern der Welt unterrichtet, und in England wird es beispielsweise von der sozialen Sicherheit angeboten, da sie festgestellt hat, dass es wirksam ist und viele Kosten senkt.
Das Bild, das wir normalerweise von Hypnose haben, ist das "Eins, Zwei, Drei, Schlaf!", Das wir so oft im Fernsehen gesehen haben. Enthält diese Technik irgendetwas davon oder weiß die Mutter zu jeder Zeit, was passiert?
Dies ist eine der falschen Fragen, die wir alle haben. Die Mutter ist sich jederzeit bewusst, sie lernt alles, was um sie herum passiert, sie kann diesen Zustand jederzeit verlassen, wenn sie es wünscht. Wir leben den Zustand der Selbsthypnose in vielen Momenten unseres täglichen Lebens.
Wie zum Beispiel?
Die Momente vor dem Einschlafen sind ein Zustand der Selbsthypnose oder wenn wir fahren und plötzlich an dem Ort ankommen, ohne die Reise, die sehr kurz geworden ist, beinahe zu realisieren. Wir können nicht sagen, dass wir uns dessen nicht bewusst waren, denn wenn wir nicht ohne Zwischenfälle angekommen wären, wären wir einfach in unsere Geschichte vertieft.
Wie ist die Geburt einer Mutter mit der Technik von HipnoBirth? -
Ich denke, das beste Beispiel ist das Zeugnis von Sandra, die wie ich eine Lehrkraft für die Methode ist und kürzlich ihr Baby mit dem HipnoNacimiento zur Welt gebracht hat.
Mein Name ist Sandra Cuadrado, ich bin Ärztin für Psychologie und Professorin für HipnoNacimiento. Vor zwei Monaten hatte ich das Glück, aus meiner eigenen Erfahrung zu leben, was ich unterrichte: Ich brachte meinen Sohn Salvador mit HipnoNacimiento zur Welt. Ich möchte sagen, dass HipnoNacimiento die Geburtserfahrung für mich und das Baby grundlegend verändert hat. Die Vorbereitung der Vormonate ermöglichte, dass ich zu Beginn der Wellen (Kontraktionen) automatisch in einen Zustand der Entspannung und Ruhe eintrat, der sehr angenehm war. Dies ist eine der Überraschungen, die die Mütter von HipnoNacimiento erleben. Zum Zeitpunkt der Geburt ist es nicht erforderlich, die erlernten Techniken anzuwenden, sondern nur den Prozess mit dem Atmen zu begleiten. Der Körper reagiert auf die hypnotische Programmierung, die in den vergangenen Monaten täglich durchgeführt wurde, und Sie müssen sich nur über die Ruhe und Gelassenheit wundern, die in uns eindringt.Der Prozess begann um elf Uhr abends, als ich einschlief, die ersten vier Stunden im Bett, entspanntes Atmen und Schlafen, während ich die Wellen empfing. Mein Mann schlief friedlich neben mir. Zu dieser Zeit haben wir den Arzt angerufen, um ihn zu informieren, aber in Wirklichkeit habe ich so viel Vertrauen in mich und das Baby gefühlt, dass ich allein zur Welt gebracht hätte. Dies ist eine der Auswirkungen von HipnoBirth: Es gibt das Vertrauen der Mütter zurück.
Um halb sechs Uhr morgens kam der Arzt, er berührte mich nicht und sprach nicht mit mir, er sah nur, dass es dem Baby gut ging mit seinem Doppler (Fetoskop). Stunden vergingen, und ich ging auf die Couch, anders als bei der Geburt meiner ältesten Tochter, auf der ich die Treppe hoch und runter gegangen war und mich während des Vorgangs ausreichend bewegte. Jetzt wollte ich nur noch ruhig und so entspannt wie möglich sein. Als ich bemerkte, dass der Arzt nicht ungeduldig für meine Autonomie und Stille war und dass ich keine Untersuchung benötigte, um die Zentimeter der Ausdehnung zu kennen, lächelte ich hinein, weil ich wusste, dass alles perfekt lief.
Die zwölf Stunden des Geburtsprozesses, in denen wir uns Salvador widmeten, sprachen wir mit ihm, unterstützten ihn und sprachen ermutigende und liebevolle Worte. Und wenn die Mutter gesund, ruhig und entspannt ist und aufhört, die Protagonistin zu sein, können wir alle dem Baby, das uns so sehr braucht, etwas mehr Aufmerksamkeit schenken, und wir bemerken, wie sie auf unsere Worte und Bitten reagiert.
Vater war während der Geburt anwesend, ruhig, liebevoll, machte mir Vorschläge für Ruhe und Entspannung und berührte mich, um mir zu helfen, Endorphine freizusetzen, wie wir gelernt hatten. Um 9 Uhr morgens brachen die Membranen (ich brach den Beutel ab) in einem intensiven Atemzug ab und bald hatte ich das Gefühl, mein Baby zu stoßen, aber es schien, als ob sogar das Baby noch ein wenig tiefer sinken musste, also beschloss ich, in den zu steigen Badewanne Es waren zwei Stunden, die wie fünf Minuten vergingen, in HipnoNacimiento unterrichten wir auch die Zeitverzerrung. Es waren intime Momente mit meinem Partner und meinem Baby, in denen ich sehr tief mit der Liebe verbunden war und mich glücklich fühlte, weil ich die Nähe meines Sohnes spürte.
In der Tat stieg ich nach zwei Stunden, als mein Baby zur Geburt bereit war, aus der Badewanne und hockte mich hin. Ich atmete dreimal tief durch, wobei ich nicht scharf drückte, sondern intensiv aber sanft atmete, und mein Baby stieg ab, mein Mann erhielt es und wir umarmten uns Drittens konnte ich nicht glauben, wie einfach es gewesen war. Die Intensität des Prozesses lebte von der tiefsten Entspannung, von der ich wusste, dass sie magisch war. Mein Körper am nächsten Tag war voller Energie, es gab keine körperliche oder geistige Erschöpfung, und mit meinem eintägigen Baby in den Armen wollte ich weglaufen, um die Nachricht zu verbreiten, dass es ruhig und schmerzlos gebären kann.
Wir danken Pilar, dass er sich mit uns befasst und über ein so spannendes Thema gesprochen hat, in dem wir das lernen Frauen haben die Fähigkeit und Kraft, sich mit sich selbst und ihrem Instinkt zu verbinden, um die Geburt eines Kindes zu einem besonderen, unvergesslichen Moment zu machen.
