Eine großartige Kommunikationsübung mit unseren Kindern und eine großartige Therapie, um Probleme zu relativieren, ihr Selbstwertgefühl zu steigern und optimistischer zu sein, ist Überprüfen Sie die guten Zeiten des Tages mit unseren Kindern.
Ein guter Zeitpunkt dafür ist das Abendessen mit der Familie, wenn wir uns ruhig unterhalten können, ohne Fernsehen oder andere Ablenkungen. Wir werden überrascht sein, wie die meisten ihrer schönsten Momente mit uns und der Zeit, die wir zusammen verbringen, zusammenhängen.
Gleichzeitig werden ältere Menschen den Tag durchgehen, um die besten Momente hervorzuheben, die natürlich auch normalerweise mit ihnen zusammenhängen. Wenn sie Protagonisten dieser Momente sind, Sie fühlen sich glücklich und lieben es, sich an diese Erlebnisse zu erinnern.
Das muss aber nicht immer so sein. Zum Beispiel, dass unsere Kinder Aspekte unserer Arbeit kennen, hilft ihnen, sich besser zu kennen. Genauso wie wir gerne wissen, was sie in der Schule machen.
Wenn wir uns für den schönsten Moment des Tages entschieden haben und nichts Besonderes getan haben, kann es uns ein bisschen kosten, genau wie sie, und deshalb helfen wir Ihnen, verschiedene Momente durchzugehen: in der Schule, im Park, am Morgen, am Nachmittag, mit die Familie ...
Vor dem Zubettgehen ist es auch eine gute Zeit, wenn sie sich entspannt hinlegen und die guten Zeiten des Tages durchsehen, obwohl sie in der Regel Geschichten zu dieser Zeit bevorzugen. Genauso wie es Umarmungen für alle Gelegenheiten gibt, sollten angenehme Gespräche und Geschichten in unserer Familienkommunikation keinen Tag verpassen.
In jedem Fall Überprüfen Sie die guten Zeiten des Tages mit unseren Kindern Wenn wir das Beste (und) hervorheben, fühlen wir uns gut, egal wie anstrengend der Tag war. Wir können immer etwas hervorheben, das uns glücklich oder besonders glücklich gemacht hat.
