Am Samstag, 29. September, den WeltherztagMit diesem Motiv werden auf der ganzen Welt verschiedene Freizeit- und Informationsaktivitäten gefeiert, damit die Bevölkerung weiß, welche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) bestehen und wie sie verhindert werden können.
Kinder sind auch anfällig für CVD: Das Risiko, sie zu entwickeln, kann bereits während der Entwicklung des Fötus auftreten und Zunahme während der Kindheit aufgrund einer ungesunden Ernährung, Bewegungsmangel und Exposition gegenüber Tabakrauch.
Von Peques und Más laden wir Sie ein, die Heart Foundation und damit die Akte kennenzulernen, die sich in unserem Land bereits entwickelt haben.
Die World Heart Federation ist weltweit führend im Kampf gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und HerzinfarktEin besonderes Engagement für Länder mit niedrigem und mittlerem Einkommen durch eine Gemeinschaft, in der sich mehr als 200 Organisationen aus mehr als 100 Ländern zusammenschließen, die sich um die Arbeit von medizinischen Gesellschaften und Herzstiftungen bemühen.
Heute haben wir die Möglichkeit, die zukünftigen Auswirkungen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Herzinfarkten zu verhindern und von Kindheit an und während unseres gesamten Lebens ein herzgesundes Leben zu führen
Was können wir tun, um die Herzen unserer Familien gesund zu machen?
Führen Sie regelmäßig körperliche Aktivitäten durch.
Achten Sie auf eine herzgesunde Ernährung, mit Ausnahme von zucker-, salz- und fettreichen oder gesättigten Lebensmitteln. Und die Aufnahme von Obst und Gemüse verbessern.
Vermeiden Sie den Kontakt mit Tabakrauch
Halten Sie uns auf dem Laufenden
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Kinder
Moderne Gesellschaft setzt Kinder einer Reihe von Risikofaktoren aus, darunter: Diäten mit vielen Kalorien und hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren, Transfettsäuren und Zuckerfettsäuren; sitzende Aktivitäten wie Computerspiele, die keine körperliche Aktivität stimulieren; Darüber hinaus fördert Werbung in einigen Ländern den Tabakkonsum und rauchreiche Umgebungen.
Möchten Sie gesunde Herzen für Ihre Familie?: Helfen Sie den Kindern, auf sich selbst aufzupassen.
